A mulher moderna se destaca por sua força, carregando responsabilidades em múltiplas esferas, do familiar ao profissional. Contudo, essa intensiva jornada pode levar à exaustão emocional, um estado de esgotamento que afeta profundamente sua qualidade de vida. Aspressos como ansiedade se tornam mais frequentes, e a energia para lidar com os desa